Immagina di aprire un conto corrente ogni volta che interagisci con un altro essere umano. Si tratta di un conto corrente speciale dove non si deposita denaro ma si deposita la quantità di fiducia che si viene a creare quando si intraprende una relazione.
“Il conto corrente emozionale” è una efficacissima metafora [...]
Quando è stata l’ultima volta che hai detto ai tuoi familiari o ai tuoi amici intimi che vuoi loro bene? Qualunque sia la tua risposta, fallo oggi. So che per molti, esprimere questo tipo di sentimento non è facile. Anche per me è così, ma ho cercato di superare la difficoltà di esprimere questo [...]
Le amicizie sono incredibilmente importanti. A volte sono le cose più importanti della nostra vita: avere degli amici su cui si può contare, nei momenti sereni e nei periodi negativi, ha un peso enorme sulla nostra felicità. I nostri amici possono influenzare le nostre scelte: il modo in cui viviamo, ciò che mangiamo e [...]
Nel precedente articolo ti ho fornito alcuni consigli pratici per vincere la solitudine e trovare nuovi amici. Di seguito ci sono gli altri suggerimenti utili per migliorare le relazioni con gli altri.
4) Non fingere di essere diverso da quello che sei
Non recitare la parte della persona forte e sicura di [...]
In un mio precedente post ho fatto riferimento a delle ricerche condotte nell’ambito della sociologia sociale che dimostrano i danni che la solitudine apporta alla salute.
E’ stato dimostrato che chi ha una vita relazionale soddisfacente, non solo è molto più felice ma ha anche un salute migliore e vive più a lungo. [...]