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Pulizie di primavera per la Mente

Elimina i pensieri negativi con la dieta mentale. Certi pensieri si sono accumulati nella nostra identità e la appesantiscono, proprio come fa il grasso con il corpo. Quando la mente non è appesantita dai pensieri negativi diventa molto più efficace. La tecnica di oggi è una delle più efficaci e tutti possono trarne dei [...]

Come cambiare l’atteggiamento mentale con le affermazioni

Le affermazioni sono parole strutturate in modo da proporre uno  schema operativo vantaggioso per la soluzione di un problema. Per capire  come si costruisce un’ affermazione, occorre sapere come  funziona il comportamento umano.

Esso viene diretto ed influenzato dalle convinzioni inconsce, quelle emotive e istintuali. Hanno un potere decisionale pari all’80%, mentre [...]

Che cos’è la legge dell’ Attrazione ?

“La Legge dell’Attrazione attrae verso di te tutto ciò di cui hai bisogno, all’unisono con la natura dei tuoi pensieri. Il contesto in cui vivi e la tua situazione finanziaria sono il riflesso dei tuoi pensieri abituali.” Joseph Murphy

Molti parlando della Legge dell’Attrazione la descrivono come un prodotto della mentalità New [...]

8 consigli pratici per aumentare la tua capacità di concentrazione

Questo post è il prosieguo di Come sviluppare la tua capacità di concentrazione. Come abbiamo già detto la concentrazione è la capacità  di focalizzare i propri pensieri in una direzione particolare per un tempo considerevole senza essere distratti da altre cose.

La tua capacità di concentrazione può dipendere da molti fattori. Può [...]

Come sviluppare la tua capacità di concentrazione

La  concentrazione è la capacità di portare il pensiero in una sola direzione, senza distrazione alcuna. Per mezzo della concentrazione il pensiero giunge alla più alta elevazione, acquistando la massima forza. E’ necessario abituarsi a concentrare sui pensieri coscienti e sulle azioni di ogni giorno tutte le facoltà, tutto l’essere, senza distrazioni. Pensare [...]

Diventa padrone della tua mente

La mente determina i nostri stati d’animo. La gioia, la tristezza, l’ansia la preoccupazione, la serenità, derivano dai pensieri che ospitiamo nella mente. Nutrendo la mente con idee positive, pensieri sereni ed elevati, ne risentirà anche il nostro stato fisico, contribuendo a stare bene. L’infelicità di molti è causata proprio dal fatto di nutrire [...]

8 stratagemmi per migliorare le tue capacità di calcolo mentale

Quanti ormai sono capaci di fare conti a mente? Temo assai pochi anche con carta e penna… l’era dell’elettronica, se da una parte ha portato non pochi giovamenti, ha anche prodotto la quasi scomparsa di capacità derivanti da abitudini necessarie… basti pensare all’ormai del tutto scomparsa,  capacità di usare bene la memoria. Calcolatrici, [...]