Le amicizie sono incredibilmente importanti. A volte sono le cose più importanti della nostra vita: avere degli amici su cui si può contare, nei momenti sereni e nei periodi negativi, ha un peso enorme sulla nostra felicità. I nostri amici possono influenzare le nostre scelte: il modo in cui viviamo, ciò che mangiamo e quello che compriamo.
C’è un vecchio proverbio che dice “Gli amici sono i fiori nel giardino della vita”. Le amicizie per crescere sane e forti hanno bisogno di acqua e di un terreno fertile. Ci sono molte persone che faticano ad entrare in un rapporto di intimità con qualcuno oppure non riescono a far durare le proprie amicizie nel tempo.
Come creare basi solide per amicizie sempre più forti?
Ecco di seguito 18 consigli utili.
1) Scegli gli amici con saggezza. Non devi essere amico con tutti. Scegli gli amici tra le persone con cui ti fa piacere stare. Avvicinati a qualcuno che ti possa ispirare in positivo e non a chi può esercitare su di te cattive influenze oppure non è molto affidabile.
I nostri amici dovrebbero essere persone che possano essere per noi un esempio costante e un punto di riferimento per la nostra vita: affidiamo questa responsabilità a chi se lo merita veramente. Non si può scegliere la famiglia in cui si è nati ma puoi scegliere i tuoi amici.
2) Ascolta. Ascolta attentamente quando un amico ti parla. Deve capire che gli stai prestando attenzione. Fai domande per capire realmente quanto ti sta dicendo. Riassumi quello che hai ascolato. A volte non è necessario parlare per far capire ad un amico che gli stai prestando attenzione.Il contatto visivo e il linguaggio del corpo sono altri modi per dimostrare a qualcuno che lo stai ascoltando.
3) Rispondi con le giuste parole. Prenditi del tempo per pensare prima di rispondere soprattutto quando sei arrabiato.Talvota riflettendo solo un attimo prima di parlare riuscirai ad evitare di ferire inutilmente i sentimenti di un amico.Scegli le parole con cura.
4) Evita di dare continuamente consigli . Se un amico ti chiede un consiglio ti devi fare in quattro per darglielo. Ma non cercare di intervenire in ogni aspetto della sua vita dicendo come si deve comportare.
5) Sii sempre te stesso. Non nasconderti dietro una finta facciata. Non nascondere le tue credenze, i tuoi valori, i tuoi punti di vista. Se l’altro non accetta quello che tu sei non si potrà mai sviluppare un rapporto di amicizia duraturo.
6) Comunica apertamente e onestamente. Sviluppare una buona relazione con qualcuno può richiedere molto tempo. Bisogna conquistare la sua fiducia. Chiedi ai tuoi amici cosa puoi fare per loro. Aiutali quando ne hanno bisogno.Tu stesso rendili partecipi hai tuoi problemi.
7)Accetta i tuoi amici per quello che sono. Come tu vuoi che gli altri ti accettino per quello che sei devi comprendere che anche gli altri vogliono la stessa cosa.Tutti abbiamo bisogno di persone che ci vogliono bene per quello che siamo.
Rispetta le scelte dei tuoi amici. E’ un bene non essere daccordo su tutto. Se un tuo amico decide di fare qualcosa che tu ritieni sbagliato, consiglialo pure ma poi fatti da parte.
Può essere che quello che sta facendo sia giusto per la sua vita ma non per la tua. Anche se potrebbe riservargli qualcosa di negativo è giusto che faccia la sua esperienza e impari da questa.
9) Sii il tipo di amico che vuoi che altri siano per te.Cerchi un amico gentile, onesto, intelligente, non critico? Cerca di avere prima tu queste qualità così sarà più facile attrarre questo tipo di persone nella tua vita.
10) Crea empatia. Cercare di vedere le cose dal punto di vista degli altri può aiutare a capirsi e a comunicare meglio.
11) Complimentati con i tuoi amici. Complimentati con i tuoi amici per le qualità che hanno o per i successi che hanno ottenuto. Se c’è qualcosa che in un amico ammiri faglielo sapere.
12) Ammetti i tuoi errori. Quando fai qualcosa di sbagliato ammettilo e chiedi scusa. Se un amico è rimasto male per un tuo comportamento sbagliato chiedigli scusa. Deve capire che non si verificherà più in futuro perchè hai compreso che hai fatto qualcosa di non corretto.
13) Trova il tempo per i tuoi amici. E’ importante dedicare una parte del proprio tempo agli amici. Mostra ai tuoi amici che hai il piacere di stare con loro. Hai un amico lontano? Scrivi una email, chiamalo al telefono, programma un fine settimana insieme.
14) Manteni le promesse. Se si sa che non si può mantenere una promessa è meglio non farla. Per cui se fai una promessa ad un amico devi fare di tutto per mantenerla. Così ad esempio è meglio dire in anticipo che non si potrà accettare un invito anzichè disdettare all’ultimo momento.
15) Divertirsi insieme. L’amicizia come qualsiasi altra relazione può indebolirsi se cade nella noia della routine. Quando si ci incontra bisognerebbe evitare di fare sempre le stesse cose. Quando esci con un amico cerca di fare qualcosa divertente per entrambi.
Potrebbe essere una cosa semplice come provare ad andare in un nuovo locale o qualcosa di sportivo come un giro nei go kart. E’ bello avere un amico con cui confidarsi quando si hanno dei problemi ma è ancora più bello riuscire a creare dei ricordi felici insieme.
16) Non avere secondi fini. Instaurare un rapporto di amicizia per puri fini egoistici non approda a nulla. E se queste sono le tue uniche motivazioni finirai per condurre una vita solitaria. Devi essere anche di aiuto e di supporto per gli amici. Cosa puoi fare per loro? Come puoi aiutarli ? Che cosa puoi aggingere alla loro vita per farli sentire meglio ?
17) Non divulgare le confidenze ricevute dagli amici. Nei rapporti di amicizia è facile che qualcuno ti renda partecipe di qualcosa di personale e riservato. Se un amico ti fa una confidenza è perchè ha fiducia in te e crede che tu non racconterai in giro quello che ti ha detto nella più grande riservatezza.
Non tradire i tuoi amici raccontando ad altri quello che ti è stato detto in gran segreto. Molte volte le amicizie si rovinano proprio per questo motivo.
18) Accetta il cambiamento. Si cambia molto in un anno. Immagina quanto si cambia invece in 10 anni. La persona che eri quando hai iniziato la tua amicizia non è la stessa sicuramente di adesso.Si cresce. Si cambiano le idee sulle cose.
Per i tuoi amici sarà la stessa cosa. Non puoi pretendere che restino sempre identici a come li hai conosciuti. Cerchiamo di mantenere allineati i nostri percorsi nonostante possano aumentare le differenze.
Foto:Vlad
